PRZEDSZKOLE
SZKOŁA SKALA
PORADNIA SPINACZPoczątek września to idealny moment, żeby wprowadzić małe zmiany, które później zrobią wielką różnicę. Im szybciej złapiesz swój rytm, tym mniej stresu w trakcie roku! 
Planuj wcześniej – notatnik albo planer to Twoi najlepsi pomocnicy. Dziel duże zadania na małe – łatwiej przeczytać jeden rozdział niż cały podręcznik naraz. Ustal godziny nauki – mózg lubi rutynę, a ciało szybko się do niej przyzwyczaja. Rób przerwy i ruszaj się – krótki spacer czy parę ćwiczeń działa lepiej niż kolejna kawa. Odkładaj rozpraszacze – telefon i social media nie uciekną. 
Pamiętaj: regularność to klucz. Nawet pół godziny dziennie wystarczy, żeby nauka była łatwiejsza i bardziej efektywna! 
O nas
Kadra
AKTUALNOŚCI
Dla rodzica
Kontakt
Zajęcia